Volleyball Damen


Riegenleiterin: Deborah Galliker

 

Ziel der Riege: eine gute Wintermeisterschaft spielen, Teilnahme an Turnieren

 

Inhalt der Turnstunden: Kraft, Aussdauer, erlernen und weiterentwickeln der Volleyballtechnik

 

Trainingsabend: von Dezember-Ende August jeweils MO / von Anfang September-November jeweils MI

 

Trainingszeiten: MO 19:35 Uhr - 21.20 Uhr / MI 18:30 Uhr - 20:10 Uhr

 

Mindestalter: ab 16 Jahren


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Trainingsplan Volley Damen ab Januar 2019
Trainingsplan bis Juli 2019 für Page.pd
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